منتديات بالميرا
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي


منتدى ثقافي منوع له نكهة خاصة
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جالمجموعاتالتسجيلدخولالتسجيل
** أسرة منتديات بالميرا ترحب بجميع الأعضاء والزوار وتتمنى لهم الفائدة وأمتع الأوقات **

شاطر | 
 

 مستخلصات الفاصولياء والبازلاء تخفف الوزن

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المهندس
مشرف
مشرف
avatar


عدد المساهمات : 44
تاريخ التسجيل : 12/01/2011
ذكر

مُساهمةموضوع: مستخلصات الفاصولياء والبازلاء تخفف الوزن   الأحد يناير 16, 2011 9:19 pm

مستخلصات الفاصولياء والبازلاء تخفض الوزن


.....

كشفت دراسة بريطانية حديثة أن مستخلصات الفاصولياء البيضاء والبازلاء تساعد على خفض الوزن لأنها تمنع امتصاص الكاربوهيدرات في الجسم.

ونقلت صحيفة /ديلي ميل/ عن الدكتورة /سوزان جاب/رئيسة قسم التغذية والأبحاث الصحية في مجلس الأبحاث الطبية في بريطانيا قولها إن البازلاء و الفاصولياء تعدان مصدرين مهمين جداً للألياف وهما تخفضان الكوليسترول الرديء المعروف ب/ال دي ال/.

وأضافت أن فول الصويا والحمص يحتويان على نبات /الستيرولز/ وهي جزيئات ثبتت قدرتها على خفض كوليسترول/ال دي ال/ وزيادة مستوى الكوليسترول الجيد /اتش دي ال/.

وكشفت الدراسة ان الحمص وسندويشات الفلافل تساعد على...

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
majroo7
نائب المدير العام
نائب المدير العام
avatar


عدد المساهمات : 430
تاريخ التسجيل : 11/01/2011
ذكر العمر : 51

مُساهمةموضوع: رد: مستخلصات الفاصولياء والبازلاء تخفف الوزن   الجمعة يناير 21, 2011 5:55 pm

يعني قولتك اركز على الفاصوليا والبازلاء ممكن انحف lol!

شكرا على الموضوع اخي المهندس وتسلم ايدك ...



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://palmyra.syriaforums.net/
 
مستخلصات الفاصولياء والبازلاء تخفف الوزن
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بالميرا :: 
منتدى الطب العام
 :: الطب الحديث
-
انتقل الى: